Friday, February 19, 2010

Мигрень и тренировки

Интересные ощущения вчера испытывала на тренировке, когда после каждого подхода приходилось держаться за стеночку, перед глазами все плыло, в ушах стучало. Давление скакало просто жутко. К тому же у меня 2 дня подряд мигрень была, что тоже связано с давлением. В общем, одной мне в дни, когда я просыпаюсь с мигренью, заниматься нельзя. Возьму на заметку.

Прогнали опять все - squat, bench press, deadlift (взяла-таки 135 фунтов 5 раз с уже удовлетворительной формой), clean и press. К clean начинаю привыкать, чаще получается, чем нет.

Скорее всего в субботу утром с мужем еще разок отзанимаемся, а потом все - сама.
Надо искать споттера...

4 comments:

Олькина вышивка said...

Маша, извини, что спрашиваю... А что за проблемы с мужем?

Maha said...

Не проблемы, мы расходимся. Остаемся друзьями. Это долгая история, и к этому давно шло. Я о личном никогда в спортивном или вышивальном блоге не пишу, сейчас просто как бы пересеклись темы.

Олькина вышивка said...

А, ну тогда понятно :( Я читаю твои посты, но не комментирую, т. к. иногда даже не понимаю о чем ты пишешь :) Спортивные достижения впечатляют, но о личном тоже пиши...
Грустно, хотя иногда разойтись самый лучший выход.
Удачи!

Maha said...

Спасибо, Оль.