В тренировках с 8 с копейками до 9:30 вечера. Народу мало, не надо думать, чем себя занять вечером, и не надо бить себя по рукам, чтобы не сожрать холодильник вместе с содержимым. Я вчера вечером скучала с слопала последние 7 долек плитки черного Lindt с апельсином и миндалем. :( Был бы еще шоколад, и его прикончила бы :( А сегодня так хорошо - пришла с работы в 6, сбегала в магазин за замком (они в 7 закрываются сегодня), потом поужинала, и через час пошла заниматься. Сейчас вот выглушила вкуснейший шейк с бананом и клубникой, и пойду-ка в душ и спать.
P.S. Я на последнем сете bench press "подняла" вес до не самого большого, что брала в Place D'Orleans. На третьем повторе не смогла поднять с груди. Совсем. Думала уже скинуть набок, как подлетел парень, снял с меня штангу и предложил поспоттить. Толку было мало, т.к. делать новый подход сразу после failure - гиблое дело, но кое-как мы 4 повтора вместе домучили. Сказал, чтоб сразу обращалась в сред. раз, если нужен споттер. Нужен! Только вы ж все в разное время ходите! :))) Так, глядишь, недельки через 2-3 насобираю потенциальных споттеров в разное время :)))
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment