Monday, March 9, 2009

5 lbs != 2+3 lbs

Edit: как ни забавно это звучит, самое большое кол-во хитов на этот блог приходит с поиска на "3 lbs". Поясняю :) lb/lbs (pound/pounds) - это фунт, мера веса. Чаще всего имеется в виду британский/американский фунт, т.к. в США метрическая система в повседневной жизни не используется. 1 фунт = 0.454 кг. 1 кг = 2.2 фунта.
А теперь, собстно, оригинальный пост:

Как показывает практика, 5 фунтов бывают разными.
В пятницу пыталась делать YTWL с 5тифунтовыми железными гантелями. Тяжело. Ни "T", ни "Y" нормально сделать не могла. Взяла 3хфунтовые, покрытые пластиком. Совсем легко, не верилось, что это 60% от 5ти фунтов. Тогда я взяла еще по одной 2ъфунтовой пластиковой, и делала 3+2 в каждой руке. Закончила подход с идеальной формой. Заподозрила неладное. Взяла железные гантели и рассмотрела внимательно. Да, сбоку нам наклейка, что это 5 фунтов. Только если приглядеться, видно, что на дисках написано 2.5.
2.5+2.5 = 5, только это НЕ ВКЛЮЧАЯ горизонтальную палку, соединяющую диски. В ней как минимум 1 фунт, а то и больше.
Конечно, когда речь идет о 20, 25 и 30 фунтовых гантелях, эта несчастная палка роли не играет. А вот для пятерок - очень даже.
Вот такое вот открытие.

No comments: