Fat Loss III DONE

Ура! Fat Loss III закончена. Мах вымотался сегодня нафиг, просто выжатый лимон. 2 сета по 20 squats во второй части тренировки - это убийственно даже с несчастными 80 фунтами.

Как я рад, как я рад, что поеду в Ленинград что можно отдохнуть от гигантских сетов без перерывов!


С питанием тоже нормуль, правда, выпила сегодня 2 диетные колы :( Ведь знаю, что нельзя, знаю, что у меня от нее jitters, и все равно иногда находит затмение и рука тянется к quarter.

В субботу начинаю 6ю стадию NROLFW.

Логи Fat Loss III:
workout A



workout B