Stage 7, 6 down

6 more to go?
Последняя тренировка первого цикла была вчера, следующая выпадает на субботу. С домом сегодня не выяснится, так что тоже до субботы. Скорее всего до вечера. Так что даже не знаю, что делать с "договором". Go ahead and start the second half? В надежде, что все же сделка не сорвется...

Тренировку пережила, но с трудом. Виню вино и BBQ. Squat, heels on plate делала 2 подхода с гантелями, 2 со штангой. 70 фунтов было тяжко, второй раз взяла 50 - самое оно. И ноги чувствуются, и до конца опускаться можно, и 20 тяну, к концу ноги плачyт и ругаются матом. Step up все еще не переношу. 20 underhand lat pulldown c несчастными 60 фунтами меня убивают. Хочу повторить 6ю стадию, 10 подходов по 2, где я брала и 90.